정성품은 8월 식단안내

* 작성자 : 구자철 세프

월

화

수

목

금

1

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3

쌀밥

조개미역국

제육볶음

부추겉절이

마늘장아찌

김치

쌀밥

육개장

어묵볶음

브로컬리무침

땅콩조림

김치

자장밥

부추계란국

탕수육

단무지

김치

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7

8

9

10

쌀밥

콩나물국

양념두부

참나물

무우말랭이

김치

쌀밥

야채계란국

재육볶음

오이무침

콩자반

김치

쌀밥

아욱된장국

비엔나볶음

콩나물무침

땅콩조림

김치

쌀밥

무우들깨국

돈까스

숙주나물

단무지무침

김치

쌀밥

오징어무우국

도토리묵무침

멸치볶음

양념꺳잎

김치

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17

쌀밥

부추계란국

제육볶음

참나물

무말랭이

김치

쌀밥

김치콩나물국

고사리나물

잡채

단무지무침

김치

광복절

쌀밥

단배추된장국

콩자반

비엔나볶음

양념꺳잎

김치

카레밥

야채계란국

김말이튀김

단무지

김치

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21

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24

자장면

단무지

김치

쌀밥

부추계란국

제육볶음

단배추겉절이땅콩조림

김치

쌀밥

육개장

브로컬리무침

어묵볶음

마늘쫑무침

김치

쌀밥

아욱된장국

돈가스

쑥갓두부무침

콩자반

김치

쌀밥

감자계란국

닭볶음탕

부추겉절이

양념깻잎

김치

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28

29

30

31

쌀밥

순두부찌개

비엔나볶음

참나물

단무지무침

김치

쌀밥

조개미역국

잡채

고사리나물

마늘쫑무침

김치

쌀밥

단배추들꺠국

도토리묵무침

멸치볶음

양념꺳잎

김치

쌀밥

근대된장국

탕수만두

호박나물

콩자반

김치

물국수

단무지

김치

진주시장애인종합복지관

Jin-ju City Welfare Center for the Disabled

※ 위 식단은 진주시보건소에서 권장하는 성인식단에 준하여 작성하였으며, 사정에 따라 약간 변경될 수 있습니다.